来月から相手の都合であんま会えなくなるんだけど、あんまり寂しそうじゃない。私だけか！こんなこと思ってんの！
遠距離や会えない期間が長くなると、心配や不安、寂しさを感じることが多いですね。しかし、気持ちを押し殺すよりも、素直に感じている感情に向き合って表現することが大切です。自分だけがそう感じているわけではなく、他の人も同じような感情を抱いていることがあります。自分と向き合う時間を持ちつつ、相手ともきちんとコミュニケーションをとり、お互いの気持ちを理解し合うことが良い関係を築く第一歩になります。
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