今日も動かなきゃなのだるいなーーたまには丸一日休んでしまいた…

Question

今日も動かなきゃなのだるいなーーたまには丸一日休んでしまいたい。今日必修の授業あるから無理なんだけどね

Answer

自己肯定感を持つことも大切ですが、適切なバランスを保つことも重要ですね。自分をいたわりつつ、やるべきことを遂行することができるといいですね。無理をせず、少しだけでも休憩を取りながら、やる気を出していきましょう。何かサポートが必要な場合はいつでもお知らせください。

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