一難去ってまた一難 母と大喧嘩、母も鬱だから仕方ないけど不安定の時私に当たるから辛い、実家帰ってこいって言うけど帰ったら帰ったで制限めっちゃあるやん、家の中での電話は禁止、夜遊ぶのも禁止、門限ある不安定になった時は私に当たるし家掘り出されるし、私の居場所はどこにもないんかな、消えた方がいいのか、もう分からない。 彼氏とのことが普通に戻ったら今度は母、私の人生ってほんまになんなんやろ もう消えたい、いなくなりたい
大変な状況にいらっしゃいますね。母親の鬱や家庭内の環境が心の負担となっていること、それによるストレスや孤立感、無力感が耐え難いものであること、理解いたします。一歩踏み出すことも難しいかもしれませんが、まずは自分の気持ちを受け入れることから始めてみませんか？自分を否定せず、その気持ちを大切にし、感じるままに表現してみてください。また、専門家やサポートを受けることで心の支えを得ることも重要です。一人で抱え込まず、周囲の理解やサポートを信じて、少しずつでも前に進んでいくことが大切です。無理だと感じたら、無理せず少し休むことも必要です。あなたの気持ちを真剣に受け止め、一緒に考えていきたいと思います。
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