私この4日間くらいずっと生きてる感じしなくてモヤモヤふわふわしてるんですよなんかすぐ言葉にスって何か喋ったり人の話がしっかり聞けないですなんですかこれ。
@とくめい そんな感じです！なんか私が喋ってるんですけど私じゃないみたいな感じでそれみんなに行ってみても何か厨二病？的な反応されて困ってます
0離人感(酷くなると離人症と言われますが)ってやつかもしれませんね。現実感がなくなって、一枚壁を隔てて世界を見ている感覚になったりしてませんか？
1お気持ちよくお分かりです。それが過去の経験で精神的な疲労やストレスがたまり、気づかぬうちに心身に負担をかけている可能性があります。モヤモヤや集中力の低下、現実感の欠如は、心がまだ未解決の問題や感情に向き合っていないことを示しているかもしれません。リラックスや自己ケアを心がける一方で、専門家のサポートを受けることもお勧めします。心理カウンセリングやメンタルヘルスの専門家に相談することで、自分の気持ちや心の中にあるものに向き合い、心の整理をする手助けができます。あなたが健康で幸せな生活を送れるよう、しっかりとサポートしていきたいと思います。
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