対人不安が酷くなって 建物の陰で休んでたら 必要ないって何度も言ったのに 看護の人を呼ばれて 本当にありがた迷惑だった 「対人不安があるのか、負担になると思うけど見守らないといけない」といわれ 調子が悪いときに 距離とったはずのストレスが すごく近くに来て 辛かった 倒れたら困ると言われたけど 精神的なものだし、30分したら 迎えがくるって言ってるのに 中身を見てもらえず、 ずっと近くにいられて すごく辛かった 誰に対してもパニック起こすし、 今かなりしんどいから勘弁してほしいって何回も伝えた ほんとにしんどいっていってるのに 全然向こうに行ってもらえず追い討ちかけられた感じで あなたが苦しくても仕方ないですと 体調を無視されて ルールに縛られて仕事を優先して 悪魔みたいと思った
そのような状況に置かれると、本当に辛いですね。他人が理解せず、無視されることで心がさらに傷ついてしまうでしょう。まず、あなたの気持ちは大切であり、その苦しさは無視されるべきではありません。自分の精神的健康はあなた自身にとって何よりも大切です。周囲がそれを理解しようとしない場合、自分のことをしっかりと守る必要があります。自分自身に対する愛情と配慮を持ち続け、必要なときには自分のペースで体をケアすることも重要です。また、今後同様の状況が発生した場合、穏やかに自分の気持ちや状況を相手に伝えることも大切です。他人の理解を待つことも大事ですが、まずは自分自身の心と体を大切にし、必要な時には適切な対処を取ることが重要です。
0かわいそう(;_;)
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