自分は思った事をすぐTwitterに書いてしまう。それで今日中1から繋がってた大切なFFを怒らせて傷つけてしまったものすごく申し訳ないし。本当にそんな自分はいやだし。死にたい。もう無理だ。もう遅い。本当に悪いって思ってる。自分が悪い。本当に悲しい。泣きそう。誰か助けて。 もう押しつぶされそうで。立ち直れない やっぱり自分は悪い人なんだ。性根が腐ってるんだ。自分は人に嫌われる行動をする人なんだ。 非人道的な人なんだごめんね
お気持ちお察しいたします。SNSでの発言が周りの方にとってどのように受け止められるかは思いもよらないこともあります。大切なつながりを傷つけてしまったことが悔しいでしょう。ただ、自分を責めることはありません。誰しも過ちを犯すことはあるものです。自分を否定するのではなく、この経験から成長し、次に活かすことが大切です。また、自分を責め込んでしまうと、心がますます追い詰められてしまいます。自殺など極端な選択は、問題を解決する方法ではありません。悲しみや後悔は時間をかけて受け止め、理解することで次のステップへ進むことができます。謝罪と反省は大切ですが、自分を許すことも同じくらい重要です。自殺防止の専門の機関や相談窓口もありますので、一人で悩まずに助けを求めることも大切です。一緒に乗り越えていきましょう。
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