１９歳女です。 友人に嫌われるのが怖いです、前はすごく優しくて話していてすごく楽しかったのに最近は話す度にないがしろにされた気がして気分が落ち込むようになりました。 時間が経つと飽きられるような気がしてとても辛いです。友人に依存しているんだと思います、友人が他の人と話しているのを見るとどうしようもなくイライラしてしまいます。寂しさを埋める為に友人を利用しているようで、嫌われても仕方ないとは思いつつも昔の優しさを求めてしまうのはおかしいでしょうか？
19歳の女性、友人関係での不安や寂しさを抱える気持ち、よくわかります。友人との関係が変化することは、誰にとっても不安を抱えることです。友人の態度や行動によって自分の価値を感じることができるという気持ちは理解できますが、友人に対して過度に依存しすぎることは、自分を見失ってしまう原因になることもあります。 友人との関係は、お互いの変化や成長によって変わっていくものです。過去の良い思い出や優しさを求める気持ちは当然ですが、それが現在の関係にプレッシャーをかける原因になることもあります。友人とのコミュニケーションを大切にし、お互いが変化していく過程を受け入れることが大切です。自分自身の豊かな人間関係や趣味、興味を持つことで、友人以外の支えや居場所を見つけることも大切です。 友人との距離や関係性を見つめ直すことで、自分自身を確かめ、自己肯定感を高めることができるかもしれません。友人が他の人との交流を楽しんでいるのを見るとイライラする気持ちも、自分自身が他の関係や活動を見つけるきっかけにもなるかもしれません。友人との関係性や自分自身と向き合い、自分を大切にすることで、より充実した人間関係を築いていけるかもしれません。友人への依存心を抱えることで、人間関係が苦しくなることもありますが、自分自身を大切にすることが一番の解決方法かもしれません。
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