高校の野球部の生意気な後輩のせいでメンタルを病んでしまいました。今は24歳です。今でも遊んでる友達が先輩に対して生意気な態度をとったことがあるのではないかと思ってしまい、不安になります。
その後輩とのトラウマは深いものとなってしまったようですね。まずは自分自身を許し、過去の出来事を振り返りつつ、前に進んでいくことが大切です。友人の行動について不安に感じるのは自然なことですが、過去の経験から得た教訓を活かして、今自分にできる最善の行動を選択していきましょう。他人との比較ではなく、自分が自分らしくあり続けることが大切です。時間をかけて自分自身を見つめ直し、心を整える努力を続けていくことで、新たな自分に出会えるかもしれません。どんなに小さな一歩でも、前に進んでいくことが大切です。