今日も一日学校で無愛想しちゃった。周りから見たらただ元気のない無愛想なんだけど、本当に私はこんなこと望んでなくて、なのに元気になれなくて、もうほんと友達にごめんて思った。
おつらかったですね。 ごめんと思う気持ちをお友だちにちゃんと伝えてあげてくださいね。 落ち着いてからで大丈夫ですので。
無愛想だと思われることに悩んでいるのですね。周りからの印象と自分の気持ちが一致しないと感じるのはつらいことですね。そんなときは自分を責めず、自分の気持ちに正直に向き合いましょう。友達に対して素直に謝るのも大切ですが、まずは自分自身と向き合い、どうすれば心が軽くなるのか考えることが大切です。自分の気持ちに優しく接してあげてくださいね。