今は他人の幸せを喜ぶ余裕がない
他人の幸せを喜ぶ余裕がないと感じるのは、自分自身が十分に幸せや満足を感じていないためかもしれませんね。まずは自分自身の感情やニーズを大切にすることが重要です。自分に対する理解や受容を意識することで、他人の幸せや喜びを共に感じる余裕も生まれるかもしれません。自己ケアや心のケアを行いながら、少しずつ他人とのつながりを大切にしていくことがポイントです。気持ちに余裕を持つためには、自分を大切にして、自分を受け入れることが大切なのです。
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