男子大学生の18です 彼女との性行為で5分もたたずに行ってしまいまいます。 どうしたら長く持たせることができますか？ メールで教えていただけると助かります。
性行為中に早漏になることは心配ですが、まずは気持ちを落ち着かせることが重要です。リラックスして、性行為を楽しむことを意識しましょう。また、次のポイントに気をつけると、持続時間を延ばすことができるかもしれません。 1. プレイ前のリラックス：事前に充分なリラックスをして、疲れやストレスを取り除いておくことが大切です。 2. 深呼吸：性行為中に深呼吸をすることで、興奮を抑えることができます。 3. ペニスの刺激をコントロール：刺激が強すぎる場合は、ペニスの刺激を一時的に止めてみることで持続時間を延ばすことができるかもしれません。 4. セックスの前にマスターベーション：事前にマスターベーションをすることで、性的興奮をコントロールしやすくなるかもしれません。 これらの方法を試してみて、相手とのコミュニケーションも大切にしてください。もし、他に質問があれば、お気軽にメールしてください。
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