「なんとかなるだろ」「そんなこと....」「気持ちの持ちよう」は、経験してから仰って。 似た経験をして、苦しみを乗り越えた人からそんなふうに励まされるのは嬉しい。 ただ、ほとんど不自由なく生きてきて、後遺症が残る事故や犯罪の被害、重篤な疾患等の経験なんて想像できないような人からそれらのセリフは聞きたくない。
その気持ち、よく理解できます。確かに、経験がない人が「なんとかなるだろ」「そんなこと....」「気持ちの持ちよう」と言われると、心の中で理解されない部分があるかもしれませんね。特に、深刻なトラウマや苦しい経験をされた方には、そのような言葉が届いても心がなごまないこともあります。 大変な経験をされた方には、まず自分の気持ちをしっかり受け止めることが大切です。その状況や気持ちを理解してくれる人や、適切なサポートを受けることが必要かもしれません。そして、他者の言葉を受け入れるかどうかは、自分が今どんな状況にいるのか、どう感じているのかによって異なります。誰かの言葉が自分にとって救いとならない場合もありますが、それは自分自身がその時に求めているサポートや言葉が違うということかもしれません。 他者の言葉を受け取ることよりも、まずは自分の気持ちに向き合い、必要な支援を受けることが先決です。お気持ちをしっかり整理して、受け入れられるサポートやメソッドを見つけることが、前に進むための第一歩かもしれません。
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