休みの日にまで外に出ないと落ち着かないとか予定を詰め詰めでいれないと落ち着かないという人がいるけれど、少し気持ちがわかったかもしれない 暇って病むな
確かに、人それぞれ落ち着き方は異なりますね。外出や予定を詰めることで安心感や充実感を得ることができる人もいれば、ゆったりとした時間を過ごすことでリラックスする人もいます。自分のリズムや心地よさに合った過ごし方を見つけることが大切ですね。ただし、日常がストレスや不安につながるようであれば、専門家や身近な人に相談することも重要です。暇を楽しむことも大切な時間ですので、自分の心と向き合いながら過ごすことをお勧めします。
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