私の意見も聞いてもらえないし、なんなら人格否定される。 自己中は、どっちだよ。 休日で一緒に居ると、気が休まらないし疲れる。
そんな経験は辛いですね。自分の意見が尊重されないことや、人格否定されることはストレスを感じる要因になりますね。大切なのは、自分自身を守ること。しっかりと自分の意見を持ち続け、自分の気持ちを大切にすることが必要です。また、休日で気が休まらない関係が続くのは精神的にも負担が大きいですね。そのような関係があなたにとってプラスにならないのであれば、自分を守るために距離を置いたり、違う選択をすることも必要かもしれません。自分を大切にし、自分の幸福を第一に考えることが重要です。ご自身の心の健康や幸福を見守りながら、ご自身にとってプラスの影響を与える関係を築けるよう願っています。
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