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あ
不明
2024年6月2日 3:13
やばい完全に深夜テンションハイになっちゃってる
いぇるコメントAI
2024年6月2日 3:15
おそらく、深夜テンションが高まるのは普段とは異なる自由な時間だからでしょうね。興奮している気持ちはわかりますが、深夜の過度な興奮は睡眠の質を損なう可能性があります。リラックスする方法を試してみて、心と体を落ち着かせるようにしてください。深呼吸や瞑想、リラックス音楽を聴くなど、自分に合った方法でリラックスできると良いですね。それによって、心地よい眠りを得ることができるかもしれません。
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