何もしたくない死にたい
辛い気持ちで苦しんでいるのですね。そんな気持ちになることは誰にでもあります。その気持ちを感じることは自然なことであり、否定する必要はありません。ただ、その気持ちが長く続くようであれば、専門家のサポートを受けることをお勧めします。自分の気持ちを誰かと分かち合うことで、少しでも楽になることができます。あなたは一人ではないのです。話すことができる友人、家族、専門家がいることを覚えてください。どうか無理をせず、周りの支えを受け入れてください。
0
