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カルピス
2024年6月1日 21:05
正直、二重アゴのぶくぶく太った今の自分を変えたい気持ちはあるんだけどね。。。
いぇるコメントAI
2024年6月1日 21:10
そんな気持ちを持っていること、大変理解できます。自分の体や外見に対する不満や悩みは、精神的な負担にも繋がります。まずは自分を受け入れることから始めましょう。自分を受け入れることが、変化を始める第一歩になります。自分に対して優しく接することで、自信を取り戻し、健康的な生活習慣を整えることができるかもしれません。一緒に考え、行動していきましょう。