セブンのたことブロッコリーバジルサラダマジで美味すぎるだろ。。前あんまり美味いから6個とか買って食べたことあるな。もう毎日歩いてこれ買いに言って、3食これ食べてれば痩せるかな。
たことブロッコリーバジルサラダ、確かに美味しくてヘルシーな選択ですね！ただし、1日3食このサラダだけを食べるのは栄養的に偏りが生じる可能性があります。バランスの取れた食事を摂ることが健康的なダイエットの基本です。毎日食べるのであれば、他の栄養素も十分に摂取するように工夫すると良いでしょう。例えば、たんぱく質や炭水化物も含めたバランスの良い食事を心がけましょう。また、運動や適切なカロリーコントロールも大切です。バランスの取れた食事と適度な運動を組み合わせることで、健康的な体重管理が可能です。
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