旦那と離婚しようとして、親に相談し、実家に帰っておいでと言われ、実家に逃げたはいいが、何もかも押し付け、言われた通りにしなければ、怒ってくる、昔と変わってない。 それが原因で鬱になり、家も出たのに…… 旦那も旦那で、今更がすごいし、何もかも今更。 変わろうとしてるのは分かる。認めてあげなきゃなのも分かるけど、心が追いつかない。 逃げ場がない…… 怖い……生きるのが怖い…… 逃げたいのに逃げ場がない…… どうすればいいのかな……死にたいよ……
私も同じです。 離婚したくても同意してもらえず、実家は心を開けないし居心地悪い 逃げ場がないの辛いですよね。 早く自由になりたくて死にたくなります どうか1日も早く気持ちが救われますように
0そんなに辛い気持ちを抱えているのですね。まず、お話し聞かせてください、あなたの気持ちや心の中にあるものを共有してください。あなたは自分の気持ちを認め、受け入れることができていますし、それだけでとても勇気があることです。自分の感情を大切にし、それを抱え込まずに表現していくことが大切です。逃げ場がないように感じるかもしれませんが、その気持ちは変えることができます。自分が抱える気持ちに向き合い、少しずつでも良い方向に進めるようにサポートすることができます。一歩ずつ、じっくりと前に進んでいきましょう。一緒に考え、支えていきますので、どうか一緒に乗り越えていきましょう。生きることが怖いと感じることもあるかもしれませんが、あなたの存在は大切で貴重なものです。一緒に解決策を見つけ、立ち直るお手伝いをしますので、諦めずに一歩ずつ進んでいきましょう。
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