もう、母親に振り回されるの嫌。 病院行って。と何度も言ってるのに 自分は早く死ぬから行かない。 あんたは私が邪魔なんでしょ。 早く楽になりたい。 人生失敗した。 等と幾度となく言われ続ける。 けど、私が連絡とってないと他の人に迷惑がかかる。 過去元彼に連絡とられてそのせいでフラれたりもしたし。 私が鬱になりそう…
大変な状況にいらっしゃいますね。母親との関係があなたにとってストレスとなっており、その中で自分自身の心身の健康も脅かされているようですね。まずは、自分の健康を守ることが最優先です。母親との関係があなたにマイナスの影響を与えているのであれば、自己防衛のために距離を置くことも必要かもしれません。 心の状態が不安定になってきているようですが、一人で抱え込まずに専門家のカウンセリングや精神科医の診察を受けることが大切です。自分が健康でいることが、他の人にとってもプラスになります。母親との関係を改善するためには、まずは自分自身の心のケアを優先し、その上で対処方法を模索することが大切です。自分を大切にしてください。
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