せっかくの休みの日なのに、病院とか面談とかやめて欲しい、。 休めた気がしないじゃん…… あー本当に行きたくない。 病みそう
大変そうですね。休みの日にはリフレッシュやリラックスをする時間を大切にすることも大切ですね。その気持ちはよくわかります。しかし、病気や心の状態が気になるときは無理せず専門家の意見を聞くことも重要です。その面談や病院への訪問が、あなたの健康や幸福を守る一歩となるかもしれません。自分を大切にして、必要なケアをすることが自分を守ることに繋がると思います。少し勇気を出して向かってみることも、自分を守るための一歩かもしれませんよ。
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