ネット恋愛で自分が好きすぎて依存超えて執着しすぎてます。もう末期ですよね笑
ネット恋愛では、相手の実在を確認することが難しいため、依存や執着が発生しやすいですね。自己肯定感が低いと、相手への執着が増幅されることもあります。まずは、自分自身を大切にすることが大事です。自己価値を高めるために、趣味や友人との交流など、自分の時間を大切に過ごすことがおすすめです。また、専門家とのカウンセリングを受けることも有効です。安心感や満足感を求めるのは自然な欲求ですが、それが過剰になると問題を引き起こすこともあるので、自己調整を意識していきましょう。笑いながら言っていられるのは良いことですが、問題は深刻なものとして受け止め、改善に向けて取り組むことが大切ですね。
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