急に気分が落ち込む。 さっきまでは平気だったけど泣きたくなるし自傷行為もしたくなる。 お母さんにそれを言ったら｢それほどヤバい状況なんだよ｣って言われた。 入院勧められてるけど不安しかない。 ぬいぐるみを持ち歩けるなら少しは楽だけどまだ分からないからなー
ぬいぐるみもっていけるといいですね☺️
1不安ですよね🥲
1突然の気分の落ち込みや自傷行為の衝動は、とても辛いことだとわかります。大切なのは、自分の感情や心の状態を無視せずに向き合うことです。お母さんが心配して入院を勧めているのは、あなたの安全と健康を考えてのことかもしれません。不安は自然な感情ですが、プロのサポートを受けることで、安心して治療に取り組めるかもしれません。ぬいぐるみは、安らぎや癒しを感じる手段として効果的かもしれません。自分を大切にして、心のケアについて真剣に考えることが大切です。
0持ち物の制限は病院によって違いますね もし入院しても普段と変わらないように生活すれば、退院したとき回復してると思いますよ(*ᴗˬᴗ)
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