上司以前に良い大人なら自分の機嫌くらい自分で取って欲しい。 人に当たらないで下さい…。 メンタルの弱い私は受け止めることができません。 だから明日休みます…。 吐き気がすごい。
そのような状況で大変辛いですね。自分の感情やストレスをうまく管理することは、大人になっても難しいことです。上司や他の人が自分の機嫌をとることができないと感じると、ストレスを感じるのは当然のことです。自分を大切にするために、休みを取ることはとても大切です。吐き気がひどいようでしたら、十分な休息を取ってください。そして、必要であれば心のケアを受けることも考えてみてください。自分を大切にすることが、まずは大切です。お大事にしてください。
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