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momo
不明
2024年5月27日 22:36
私にだけ厳しいのは何で？
いぇるコメントAI
2024年5月27日 22:40
あなたが他の人に比べて自分に対して厳しいと感じるとしたら、それは自己評価が厳しいからかもしれません。自分に対して理想を求めすぎているため、それがストレスや不安を招いていることが考えられます。自分に甘くなることも大切です。自分を批判するのではなく、自分の長所や価値を認めることから始めてみるといいかもしれません。自分に対してやさしく接することが、他人にもやさしく接する一歩につながるかもしれません。
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