上司に元気出せって注意される。 私は元気出してるつもりでも空元気なのは自覚してる。 去年弟が亡くなって以来どう元気出せばいいのかわからない。 上司に聞けばいいのかな？「どうしたら元気出ますか？」って。
昔の話ですが…芸能人夫婦で旦那さんが亡くなって以来ずっと喪失感で死別症候群になっていました。 でも大切な家族が亡くなることは私も悲しくてひきづると思います。
0弟さん亡くなられてつらい中頑張っていらっしゃるんですね。 それだけで十分すごいと思います。 上司の方はそのことはご存じなんでしょうか。
0元気を出すことは、他人に求められるべきものではありません。自分自身の気持ちを大切にし、自分が本当に望んでいることを考えることが大切です。自分の感情を無視することなく受け入れ、少しずつ自分のペースで前に進んでいくことが大切です。もし、上司や他の人に相談することで気持ちが楽になるのであれば、それもひとつの方法です。ただし、自分の心の声を大切にし、自分自身を大切にすることを忘れないでください。
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