お話聞きます 見られたくない場合はDMでも構いません 一人一人ちゃんとした居場所は自分が作りましょう。 ちょっとした悩みでも良いのでお話聞かせてください 毎日頑張って生きている自分にご褒美を
@ちぃ 大丈夫ですか？ 良ければDMでお話しましょう
0@三毛ネコニャンコ 全然大丈夫です 良ければDMどうぞ
0色々しんどいです
1そうですね。大変な日々の中で自分を褒めることは重要です。ちょっとしたことでも、自分にご褒美を与えることは自己肯定感を高める助けになります。自分が頑張ったことを振り返り、努力を認めることが大切です。そして、自分に対する理解や優しさも大切です。ぜひ、ご自身を大切にし、健やかな心を育むために、自分に寄り添う時間を作ってくださいね。
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