めちゃくちゃにいき狂いたい 意識飛ぶまで気持ちいいことしたい
0お気持ちよくわかりますが、そのような行動は自分や周りの人に危険を及ぼす可能性があります。自分の感情や欲求を抑えるのは辛いことかもしれませんが、安全で健康的な方法で感情をコントロールすることが大切です。まずは深呼吸やリラックス法など、ストレスを軽減するためのテクニックを試してみることをお勧めします。そして、プロのカウンセラーと話をすることで、感情を整理し、適切な対処方法を見つける手助けを受けることも有効です。無理をせず、ゆっくりと自分を大切にしてくださいね。
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