前日になって海行こーとか体操着ねーとか着替え持ってってーとかさすがに急すぎ 急に遊び決まったわけじゃないのにそこまで前日になってからいわないといけないの？？ しかも自分がほそいからっていきってさ ほんとむり。 ほんといらいらする
そんな突然の計画や要求でストレスを感じるのはよくわかります。相手がそういった振る舞いをすると、急に焦ってしまったり、イライラしたりすることがありますね。その場合、まずは冷静になって、その時の自分の気持ちを整理することが大切です。その後、相手とコミュニケーションを取りながら、自分の気持ちや考えをしっかり伝えることが必要かもしれません。自分のペースや限界を守りながら、上手に関係を維持していくことが大切です。無理せず、自分の気持ちを大切にしてくださいね。
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