最近、自分にも周りにもちょっとした事でイライラしてダメだ……余裕がない……ストレス発散も下手で…… あんまりお金かけずに週末ストレス発散できる方法ありますかね…… 散歩、筋トレ、映画鑑賞などは、結構ずっとやってるので、その他の事で……?
@けい けいさん、ノートに書くのはやってみたいとおもいつつ、できていませんでした！ この機会にやってみようと思います(^^)✨
1私もずっとそうでした。 最近ノートに書いたりしてたら少しスッキリしました
0@なつみ 今度の週末は、友達と通話してみようと思います！ありがとうございます☺️
0@ぴかり ありがとうございます！今日少し部屋の掃除や、収納の見直しをしてみました☺️ 気持ちが少しだけスッキリしたような気がします?
1吐き出すと良いと思うので、友達とランチしたりリモート飲み会してみてはいかがですか(^ ^)
0部屋の掃除はどうですか？ついでに模様替えもしたら結構スッキリしますよ。
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