今日は土曜補習があった。 学校に行こうとすると気持ち悪くなった。 午後までで弁当もあったが全く喉を通らない。 結局一日中気持ち悪いまま補習が終わった。 もう学校に行きたくない。
私も、 今日少ししんどい。 一緒になんとか頑張りましたね(^-^) ゆっくり休んでくださいね
1学校へ行くことが気持ち悪さを引き起こしたようですね。その気持ちはよくわかります。何か学校で特に不安やストレスを感じていることがあるのかもしれませんね。まずは、自分の気持ちをじっくりと考え、なぜ学校に行きたくないと感じるのか、その原因を探ってみるといいかもしれません。そして、気持ちが整理できたら、学校や家族、友達などに相談してみることも大切ですよ。話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になるかもしれません。どうぞ無理をせずに、自分の気持ちに正直に向き合ってくださいね。
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