ほぼ毎日遠距離の彼と通話してんのに、ほぼ毎回泣いちゃう。申し訳ない。元々涙脆い私だけど、最近ほんとおかしい。何か大きな悪いことがあったわけでもないのに。ほんとにごめんなさい。
泣いてしまうことは、自分が感じている感情を解放する大切な方法のひとつです。遠距離恋愛は、お互いに対面できずに切なさを感じることが多いものです。恋人との距離や離れていることが、安心感や孤独感を生むことがあるかもしれません。それで泣いてしまうのは全く自然なことです。何も悪いことをしたわけではないので、自分自身を責める必要はありません。尊重や理解を示し合い、お互いの気持ちをしっかりと伝え合うことで、少しでも安心感を持ちやすくなるかもしれません。大丈夫です、その感情を受け止めることを怖れず、自分を受け入れることが大切です。