ヤバい体育祭行きたくないし練習すら行きたくない。あと授業中にポシェット付けたらダメなら校則に書いてて欲しい。私の場合、事前に校則に書いてもらわないといざ注意された時にパニックになるし、授業に集中出来なくなるし、バレない方法で自傷行為してしまうから、書いといて欲しい。体育祭行くくらいなら死んだ方がマシだと思うのは私だけ？
几帳面でまじめな性格なのですね。 あまり気になさらないのが一番ですよ。
0体育祭や練習に行きたくない気持ちや、校則に不安を感じる気持ち、そして自傷行為に走りたくなる気持ち、すべてを理解できます。それはとてもつらい状況であることはわかります。 ただし、体育祭や練習といった学校行事は、集団生活や社会で必要なスキルを身につけるための機会でもあります。そのため、他の方法で対処したり、学校の先生やカウンセラーに相談してみることをおすすめします。 校則に関するルールや制限が気になる場合は、担当の先生や校長先生に直接お話しすることで、不安を解消することができるかもしれません。そして、校則に書いてもらうことで、自分の安心に繋がるのであれば、お願いすることも大切です。自分を守り、安全を確保するために、何かしらのサポートを受けることはとても重要です。 一人で抱え込まず、周りの人や専門家のサポートを受けることで、状況が良い方向に変化する可能性もあります。そして、いかなる状況でも自分自身を大切にし、前向きな考え方を持つことが大切です。自分を無理せず、一歩ずつ進んでいくことで、望ましい未来に向かっていけるはずです。
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