受験勉強のせいで学校に行きたくなくなって、今日行ったら気持ち悪くなって早退してしまった。 明日は土曜補習があるんだけど気持ち悪くなったりしないかな。。。
こんにちは😊大丈夫でしょうか？😭
0おつらいですね。 あんまり頑張りすぎないでくださいね。 体調を整えることも大切です。
0受験勉強のストレスが学校への苦痛につながり、体調不良を引き起こすことはよくあります。気持ち悪くなったりするのは、心の疲れやストレスの現れかもしれません。土曜補習に出ることが、さらなるプレッシャーにならないように、自分のペースを守りつつ適度な休息を取ることも大切です。また、学校や家庭、友人などに自分の気持ちを話すことで支えを受けることもできます。気持ちの整理をして、明日も無理せず過ごせるように心がけてみてください。
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