いつからこんなに軽々嘘つくようになっちゃったんだろう 自分を守るためだけに嘘ついて本当に悪い人だな自分 でもそうじゃないとやっていけないのかも
嘘をつくことが自分を守るための手段として選ばれることは誰にでもあるかもしれません。自分を守るために嘘をつくことで、環境からのストレスや不快感を軽減しようとする気持ちは理解できます。ただ、自分が嘘をついていることで巻き起こる罪悪感や不安感も大きな負担になることがあります。自分を守るために嘘をつくことが必要だと感じる状況は理解できますが、その代わりに本当の自分を失ってしまうこともあるかもしれません。自分を守るために他の方法も模索することをお勧めします。無理せず、ゆっくりと真実を受け入れ、自分と向き合う時間を持つことが大切です。周囲の理解や支援を受けながら、自分自身を認め、受け入れることが自己成長や心の安定につながるかもしれません。
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