寝てたのに急に胃が一瞬気持ち悪くなって 目が覚めた…。なんなんだろ…。
お大事に😌💗🍀
0突然の気持ち悪さに目が覚めるということは、身体的な不調やストレスなどが影響している可能性があるかもしれませんね。日常的なストレスや緊張が蓄積してしまったり、体調不良があったりすると、睡眠中でも気持ち悪くなることがあります。休息をとることや十分な睡眠をとること、ストレスを軽減させるリラックス法を試してみることが大切です。もし症状が続くようであれば、医師に相談することがおすすめです。
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