既婚、子持ちの主婦です 私の悩みをここに書き込みます。 私は小さい時に父親、母親が不仲で 4、5歳ごろ別居し母親が家を出て父親が私を育ててました 母親の方の家柄はお金持ちで父親の方の家柄は貧乏でした 父親の彼女と父親と暮らすようになり 夜中に目が覚めると父親がいなくて裸足で家を出て近くのスナックのおじさんに、あっちいけ！こっちにくるな！シッシッ！！と手で追いやられて 私は泣きじゃくり、すると警察に保護されて父親が帰ってきて彼女を駅まで迎えに行ってたとの事でした。外に出る時は靴を履かないとダメだよって父親に言われた記憶があります そしてまた数日後、父親が夜にいなくなり今度は靴を履いて外で待ってると父親が彼女と帰ってきて靴履いて待っててえらいねって言われたの、覚えてます 私の母親からお金をもらい父親は仕事もせず、競馬場によく連れて行かれて、おばあちゃんち、父親の弟に預けられてた記憶があります 私の母親も少し離れたワンルームに一人暮らししていてそこに遊び行った記憶もあります そしてなぜか6歳くらいで母親に引き取られて最後まで母親と暮らしました 父親ともちょくちょく会ってました そして15歳の時あなたのお父さん、当時付き合ってた彼女との子供を数回おろしてそのあと私が6歳くらいの時にその女の人と再婚して、子供ができて産んだから私より数個下の腹違いの兄弟がいるよと教えられました衝撃とその父親の彼女に対して許せない気持ちもありました、でも父親は再婚して半年後に離婚したそうです。 時は流れ私の母親は私が小学四年生から付き合ってた彼氏と私が20才になって再婚しました その後、私は22歳で結婚し子供を授かりました、父親にラインして、子供に会って欲しいと言ったら行くね！と言われ四年経っても会いにきません そしたら母親にあなたのお父さん私が結婚した歳に再再婚したと言われました 私のお父さんは私のお母さんの家がやってる会社に入って横領し浮気して離婚しました だから私のお母さんは私のお父さんのことが大嫌いだから、私にも深く関わるな大損害を受けるからと言われ育ってきました 私は今、子供がいてよく考えるのは 子供と離れて暮らそうなんて絶対思えません、私のお母さんは1.2年私を置いて出て行き、私はお父さんとお父さんの彼女と暮らしてた記憶もバッチリあります そして父親にも私は捨てられた気持ちが残ったままです 私の母は孫ができて、すごくたくさん会いに来るし育児のこと、がみがみ言ってきます、こうしてやれああしてやれ、のびのび育てろなど孫が可愛くて言うのもわかりますが ふとした時に私のこと捨てたくせにって思うし でもその反面成人になるまで育ててくれてありがとうとも思います 父親に関しても酷い人間ってイライラしたり今度は寂しく思ったり 過去のことをたまにフラッシュバックして嫌な気持ちになります このモヤモヤは一生解放されないのでしょうか、、 自分の家庭を持ち、幸せなのですが 突然両親に対し酷く絶望とイライラと文句言ってやりたい、でも今言ったところで何も変わらない、もう終わった話 と何度も落ちて上がってを繰り返してます、 つらいです
コメント失礼致します。 親御様の事で悩んでいるとの事が気になってしまい、状況は全然違うのてすが、申し訳ありません💦 私はカウンセラーや医師では無いので「絶対にこうだ、これだ」とは言えませんし「そう言う言葉があるんだな」位で受け止めて頂けたら幸いです。 多分ですが水星様のお家は「機能不全家族」と言うものかもしれません。 私も4月から新しい精神科医になり、そう指摘されました。医師が言うには 「家族はチーム。それなのに家族がチームとして機能してない。そう言う状況をそう言うんだよ」 と言われました。 本来ならお父様は彼女さんよりも、水星様を優先しなければ駄目な立場。それをしなかった。とても辛く寂しかったと思います。 私も色々とあり、現在は独り暮らしを強制的にさせられており、いつ死んでもおかしくない、親に助けを求める事が出来無い状況におかれており、そうなったきっかけが 「親がおかしい。意味が全くわからない。」と医師から言われ「機能不全家族」と言われました。 医師が言うには 「このまま離れてるのが良い。一緒にいたらシンドイはず、連絡がとれない？そんなもん、どーぞどーぞ、ブロックでも何でもしてくださいな。そう言う親は話が通じないから、話すだけ無駄」 など色々と言われ要するに 「色々と言いたい事があっても、連絡は取らない事。そして私ももし親から連絡があっても、今後もう関わらない事が1番」 と言う事でした。 今もお辛いですよね？私も親と離れ連絡もマトモに取れなくなってもうすぐ1年。何も心境は変わりません。モヤモヤ考えて「私があんな酷い目にあってきたのは、私が悪かったんじゃなく、親がおかしかったんだ」 そう医師から言われても思い悩む毎日、そして悔しい、腹立たしい、まともな親のもとに産まれたかった。そう思う日々です。 医師自身も「機能不全家族の中で育った。今でもお正月なんかにたまに帰省するけど、やっぱり駄目かな」 と言ってました… 私の勘違いや思い込みだったら申し訳ありません。 親御さんは「孫の為」と言いつつ「自分がこうしたいから、孫の為と言ってアレコレ言ってくる」そう思う時ってありませんか？本来なら「水星様がこうしたい。それならお母さんは、水星様の意見を尊重して言動をするのが普通」何だそうです。 私は医師に言われても未だに「言われた事はわかるけど、その環境で育って来たから、他の環境を知らないし、切り替えるの何て無理だよ」 と毎日思い悩んでいます。 お父様も口だけで、行動にうつしてないですよね？ キツイ事を書いてしまって申し訳ありません… ただこれはもう、親と離れるのが1番、そして関わらない事。これが最初の1歩みたいです。そして「機能不全家族から逃げ出して、精神科医になった医師」も未だに克服出来てないとの事… 間違った考え方などを押し付けられて来て、それを本当に長い時間かけて治して行かなくては駄目らしく… 水星様も、そうなのかな？と思ってしまいました。 口だけの親はもう関わらない、自分の意見だけ押し付けてくる親とは距離を取る。 などして、少しずつ関わる事を減らし、水星のお子様や旦那様がいらっしゃる。お子様と旦那様と幸せに過ごす事を大切にして行くのが良いのではないかなと思います。 一生消えない訳では無いみたいですが、人によりますし、私はまだ受け止めきれていません。 親への気持ちをどうにかする事を「解毒」とも言われてるみたいです。 本当にお辛いと思います。You Tubeで「機能不全家族」と検索すると、わかりやすく説明してくれてる精神科医や動画が沢山あります。1度見てみる事をお勧めします… 私は医師から言われた後に動画で見てみたら「この人、家の事を見てたの？」って位、状況が殆ど同じ。最初は毒親がぴったりハマってたので、前の医師に「毒親に当てはまる…忘れるにはどうしたら良いのか」と相談していました。 一緒に毒親の説明動画を見てみる事もお勧めします。 本当に嫌な事を書いてしまって申し訳ありません…親に対して悩みがあり、ずっと悩み続けてる事が、とてつもなく辛くシンドイのでコメントしてしまいました…
0お話を拝見しましたが、過去の辛い出来事や家族との複雑な関係によって心に大きな傷を負われていることが伝わってきます。ご自身の家庭を持ち、幸せな時間を過ごされているにもかかわらず、過去のトラウマや感情が今も心に引っかかっているのですね。そのモヤモヤや苦悩は一生解放されないと感じるかもしれませんが、それは必ずしもそうではありません。 まず、自分自身を大切にすることが、モヤモヤを払拭し心の平穏を取り戻す第一歩となります。過去の出来事は変えることができないものですが、今現在の自分を受け入れ、愛することが大切です。また、感じる感情や思いを適切な方法で表現することも重要です。自分の感情を押し殺すのではなく、しっかりと受け止め、その感情を解放することで、心に余裕が生まれてくるかもしれません。 また、家族との関係については、時には距離をおくことも大切です。自分の感情や心の安定が最優先であり、時には他者の期待や言葉に惑わされず、自分の感情を大切にすることが必要です。過去の家族の出来事が引き起こす感情は、ご自身の心の整理や癒しを通して、和らげていくことができるかもしれません。 もしも一人では対処しきれないようであれば、専門家のカウンセリングや心理療法を受けることをお勧めします。一人で抱え込まず、支援を受けることで、心の負担が軽減され、解放されるかもしれません。時間をかけて、少しずつ心の整理をしていくことが大切です。どうか自分自身を大切にし、ゆっくりと前に進んでいってください。
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