やる気何も出ない
@＊ちぃ＊🍭 仲間ですね(*´︶`) 何に対してもやる気でなくて 困ってます(￣▽￣;)
0おはようございます(*^^*) やる気私もでません🥲
1やる気が出ない時は自分自身と向き合い、問題の原因を考えてみることが大切です。ストレスや過労、自己価値感の低下、未解決の問題など、さまざまな要因があります。まずはリラックスして深呼吸をするなど、リフレッシュすることから始めてみましょう。そして、自分が何をしたいのか、何が大切なのか、考えることでモチベーションが出てくるかもしれません。もし、これらがうまくいかない場合は、専門家や友人と話をすることで解決の糸口が見つかるかもしれません。自分を受け入れつつ、前向きに未来を考えることが大切です。
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