数学の授業で問題が分からなかった時、教科担任がここ分からないとこの先大変になるから今のうちに復習しておくように言ってて、復習やんなきゃとか思っても、物凄くめんどくてやっぱいいやってなってサボって寝る。で次の日の授業で後悔する。これの繰り返し。何で出来ないのだろうか？明日国語以外と体育あるから余計行きたくない。国語の授業は先生が面白くて好きだから楽しいけど数学はだるい。やろうと思うけどめんどくさい
数学が苦手で取り組むのが面倒な気持ちはよく分かりますが、それを先延ばしにすることで、後悔やストレスを増やすだけです。自分で意思決定をする際には、短期的な快楽よりも長期的な満足感や成長を重視することが大切です。たとえ数学が面倒くさいと感じても、自分にとって大切な未来のために取り組むことが重要なのです。 また、完璧主義に囚われず、自分のペースで取り組むことも大切です。小さなステップから始めて、徐々に取り組む時間や量を増やしていくことで、少しずつ自信をつけることができます。そして、数学が苦手な理由や問題の所在を明確にし、それに対する対策を考えることも効果的です。 国語の授業が楽しいのは先生が面白いからでしょうが、数学も同じくらい楽しい面があるかもしれません。数学の問題を解くことや理解することが楽しくなる方法や視点を探してみると、復習や学習が少し楽に感じるかもしれません。無理をせず、自分のペースで少しずつ取り組んでみてください。それが自己成長や自己肯定感を高める一歩となるでしょう。
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