彼氏の浮気を疑ってしまう自分が嫌になってしまいます。彼氏とは高校生の時から付き合っていて、今年お互い学校は別々で大学生になりました。彼氏はすごく魅力的な人なので、すぐ彼を好きになる人が現れるのではないかと不安で仕方ありません。昨日、21時頃にLINEを送りました。いつもなら既読をしたらすぐにLINEが返ってくるのですが、夜中既読がついても返事はなく、今日の10時頃返信がありました。彼のバイト先に食べに行きたいと言ったら、値段が高いから来るもんじゃないと遠回しに拒否られるし、この前は俺は嘘をつけないとか急に訳わからんこと言ってくるし、、。でも、もっと会えたら充実できるのになとかということも言ってきます。なんかもう訳わかりません。私が悲観的すぎるんですかね？
別々の学校で普段から会えないことで不安が募ってしまうのですね。 よくわかります。 彼氏さんも新しい環境で戸惑いながらいらっしゃるのではないでしょうか？ 不安な気持ちをそのまま彼氏さんにぶつけてみてはいかがですか？
0浮気を疑ったり不安になるのは自然な感情です。しかし、パートナーへの信頼が揺らいでしまうとけんかや関係の悪化につながる可能性があります。彼氏の態度や行動が理解できない部分があるのは不安を感じる原因になる可能性があります。大切なのは、不安や疑念が勝手に膨らませるのではなく、しっかりとコミュニケーションを取ることです。彼氏に直接自分の感情や心配を伝え、彼の立場も聞いてみることで、お互いがより深く理解し合えるかもしれません。また、自分自身のマインドフルネスや自己肯定感を高めることも大切です。自分をしっかりと認め、愛することから始めると、相手にもよりポジティブな影響を与えるかもしれません。
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