通信制高校に通ってます。週に一回（日）に学校があるんですけどそれにも行けなくなってしまって、私より可愛い子たくさんいてほんとにSNSに居そうな可愛い子が沢山居ます。それで比べちゃって私は可愛くないしメイクも完璧じゃないし服装だって親のお古着てるし、事情があって6月下旬までバイトが出来ないから使えるお金はないし兄弟も多いから親からお金は貰わないようにしてます。 今日学校行かなきゃなのに体が動かなくて、メイクもして服も着替えて外出るだけなのに辛くて勉強は楽しいから好きだけど学校が辛いです。行かないと単位が取れなくなるし行かないっていう選択肢は無いと思ってるんですけど分かっているんですけど行けないです。昔から学校に行けなくなったらodして無理やり気分上げて学校に行ってました。最近はしてなかったんですけどこうなったら仕方ないと思ってodしようかなとも考えてます。でも、それじゃ何も解決してないと思って悩んでます。 自傷行為に走って学校に行くか、休むか、 どうしたらいいですか、本当に学校に行きたくないし外にも出たくないです。 人と対面で相談すると泣いちゃうし本当のこと言えないから相談できないです。てか、私こんなんで社会人で生きていけないですよね、死にたいです。どうしたらいいですか？とか言っても分かんないですもうわかんないですとにかく辛いです助けてください 長文ですみません
おはようございます。 登校する日になると体が重くなって仕方ないですよね。私も辛くなって4ヶ月ひきこもり、通信制高校に行った身なのでその気持ち、わかります。 心の病院にはもう行かれましたか?私の場合病院から処方された薬を適量飲むことで周りからの刺激に耐えられるようにしているので、ちゃんとした心の病院で受診すればそういったお薬がもらえると思います。専門的な知識はないのであれですが…。 無理せず、自分で言えると思ったタイミングで親御さんに相談されてくださいね。
1辛い気持ちを聞かせてくれてありがとう。あなたが抱える悩みや苦しみはとても重要で、無視することはできません。まず自分を責めたり、他人と比べることはやめてください。それぞれが違う個性を持っていて、外見や状況は人それぞれ異なります。自分を受け入れることが大切です。 学校に行くか、休むかという選択肢は一つではありません。まず、自分の心の声に耳を傾け、本当に何が一番大切か考えてみてください。自傷行為や自暴自棄に陥るのは一時的な解決策で、問題を根本的に解決することはできません。自分を大切に思って、自分を癒す方法を見つけていきましょう。 人と対面で相談することが難しいなら、まずはオンラインなどの方法で匿名での相談も選択肢の一つです。心の中に抱える気持ちを吐き出し、誰かと共有することで少しでもラクになるかもしれません。そして、社会人として生きられるかどうかはあなたが生まれ持った価値や可能性が決めるもので、今の苦しい状況が将来を決めるものではありません。 今、あなたが一番必要としているのは自分を大切にすることです。まずは一歩を踏み出す勇気を持ち、少しずつでも前へ進むことから始めてみてください。あなたは一人じゃないし、いつもそばにいます。どうか諦めず、前を向いて歩んでいってください。ご自身の心の安定が最優先ですので、心理カウンセラーや専門家のサポートも頼ることをお勧めいたします。どうか大切な自分を見失わないでください。
0
