SNSの、相談する所に相談したり話聞いてもらっても、何にも進展がない。 自分の思ってることの、10分の1も伝えられない。 頑張れない自分が気持ち悪い。 嫌な事に耐えられない。 何で耐えられないんだろって考えるけど、答えが出ない。 何もかも嫌だ。 仕事は決まらない、毎日馬鹿にされ、お金は減る一方、満足に食べれない。 せめて一個でもなくなればいいのに、そんなの環境が許さない。
何もかも嫌になってしまわれたのですね🥲
0大変辛い状況のようで、お気持ちが重くなってしまうのは理解できます。SNSでの相談や周囲の人に話したりすることが思うように進展しないと、ますます孤独や絶望感が募ることもありますね。自分の気持ちや考えがうまく伝わらないと感じるのは、非常につらいことですが、それは自分のせいではないのですよ。人は常に完璧でなくてもいいのです。 頑張れない自分自身に対して厳しくなりがちですが、自分を責めるのではなく、むしろ自分自身を受け入れることが大切です。それに、辛い状況にいる時ほど、自分に優しく接することが必要です。逆境があるからこそ、自分を労ってあげてください。 悩みや不安を抱えるのはとても辛いことですが、そんな時こそプロのカウンセラーや心理専門家に相談することも一つの選択肢です。ご自身で解決できない問題や心の苦しみは、専門家の助けを借りることで少しずつでも前向きになれるかもしれません。一歩踏み出すのは勇気がいりますが、一緒に支えてくれる存在を見つけて、少しずつ前に進んでいくことが大切です。気持ちが晴れる日が訪れることを心から願っています。
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