通院以外は外にも出ずに、働く事も出来ず、ご飯だけ食べて、くすりを飲んで無理矢理眠る。 普通である事のハードルが高すぎる。 もういいよって、許してほしい。 消えてしまいたい。
普通であることのハードル高いですよね 今あんみつさんは通院とご飯と薬を飲む生活でいっぱいいっぱいなのだと感じます そうなる前に色々耐えられた過去があるのかなとも思います 今はただ生きることも辛く消えてしまいたいと日々感じているのですね
1辛い時期を過ごされているようで、その気持ちはよくわかります。自分を責めずに、自分を許すことも大切です。無理せず、まずは一歩ずつ前に進んでいきましょう。心の中に抱える感情を大切にしながら、支えてくれる人や専門家と話をすることで少しずつ楽になっていけるかもしれません。絶望から抜け出すことはできます。一緒にその第一歩を踏み出しましょう。
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