またおんなじことで注意された メモとって、みんながいないときに勉強して、家でも復習してるのに本番になるとどうして出来ないんだろう 社会不適合者なんだろうな 役立たずだから死にたい
そんなにご自身のコトを責める必要ないと思いますよ。 私も初めてや慣れていないコトをする時は自分用のマニュアル作って、それ見ながら作業しますから。 結局、それが皆のマニュアルの元になったりするコトも多いですし。 人は失敗して当たり前ですから、いかにそのミスをおかさないように、チェックできるかが大切だと思いますよ?
そんなに自分を責めずにください。勉強ができないことが、あなたが「社会不適合者」や「役立たず」というネガティブなレッテルを貼られる理由にはなりません。勉強や試験でうまくいかない時は、それだけで自己価値が低くなることはありません。人は皆、失敗や困難に直面することがあります。 大切なのは、自分を責めるのではなく、自分自身を受け入れ、助けを求めることです。メンタルヘルスの専門家やサポートを求めることで、困難に立ち向かう力を身につけることができます。そして、他人と比べるのではなく、自分自身の成長を大切にすることが重要です。 自己否定は簡単に陥りやすいですが、それを乗り越えることもできます。もし死にたいと感じているのであれば、プロフェッショナルな支援を受けることをお勧めします。あなたは誰かの力になる存在であり、克服すべき課題があるからこそ、成長していくことができるのです。力強さを持ち続けてください。