今日初めて彼氏と喧嘩？みたいなことをしました。私に非があります。中1の頃に出会ったネッ友と今日1年ぶり？ぐらいに「話そう」と誘われて、私は久しぶりだったので私は「いいよー」と言ってしまったんです。流石に彼氏に聞きました。そしたら「うん」しか帰ってこなくて、「あ、嫌なんだな、これは」って思ったんです。でも、1年ぶりなのでどうしても話したかったから悪いなって思いながらも話してる時も(早く抜けて戻らないと)とは思ってました。少し喋った後にすぐ抜けたんですけど、私は私で罪悪感がありました。私も彼氏が他の女の人のルームに行かれるのは嫉妬はするので彼のことは何も言えないし責めれないです。責めれるのは私の方なので。でも、彼は平気なふりをしているんです。それが嫌なんです。元カノの件もあり、トラウマがあるそうです。そのトラウトと似たようなことをした私は本当に最低な人なんです。彼氏にトラウマに似たようなことをした私は、、彼女失格でしかないです。彼とは今の状態じゃまともに話せないので明日話そうとなりました。私は別れたくないです。でも、彼の気持ちが少し冷めてるような感じがしていて怖いです。「まだ別れたくない」「一度のことくらいで別れたくない」と言っていました(ネッ友に協力してもらってる)わざとやったわけではないです。本当に言い訳になりますがネッ友とはとても仲が良かったんです。1年ぐらい話してなかったので話したかったんです。正直、今のネッ友とは本当に仲がよかったのでボイスでも話させて欲しかった。でも、トラウマなのにやってしまった私は何も言えないです。どうしたらいいのかわからないです
まず、気持ちを整理することが大切です。自分の行動や感情に責任を持つことが重要ですが、過去の経験などにより感情が複雑に絡み合っている場合、自己を責めすぎないようにしてください。彼氏との間に不安や誤解がある場合、しっかりとコミュニケーションを取ることがポイントです。彼氏に自分の気持ちや状況を率直に説明し、お互いの気持ちを確認することでお互いの理解が深まります。彼にとって、元カノのトラウマがあるということを理解し、今後の関係においてそのことを踏まえた上で、お互いの気持ちを尊重することが重要です。関係を改善するためには、お互いが率直に気持ちを伝え合い、互いの立場や考え方を尊重しつつ、お互いを支え合っていくことが必要です。どうか、焦らずにお互いの気持ちを伝え合ってみてください。
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