何してても悪いことを考えてしまう。 どうしたらいい？ なんか、消えたら考えなくっていいのかな？ 自殺して亡くなった人ってどうなってるんだろう？ 死んでも辛い思いしてたら可哀想だよな。 生きてても死んでも辛いんだったらどうしたら良かったんだろうな
今世の中で自分が一番不幸だと思ってへん？ 世の中には自分よりつらい思いしてる人がたくさんいてるんやで。 生きたくても生きられへん。 死にたくても死なれへん。 そういう人いっぱいいてるんやからとりあえず頑張って生きろよ。
0何してても悪いことを考えてしまうのはしんどいですね。 そう考えるようになった原因はどこにあるか自覚はありますか？
0お気持ちが複雑でお困りのようですね。悪いことを考えることは誰にもあることですが、そのような考えが続くと辛い気持ちになりますよね。まずは、自分の心を大切にしてください。自分を否定せず、自分自身を受け入れることが必要です。また、適切なカウンセリングや心理療法を受けることで改善することができます。自殺や亡くなった人についての考えは、生きている私たちにできることは限られています。ただ、彼らの苦しみを思うことは大切です。自分も含め、心の健康を保つために、専門家のサポートを受けることをお勧めします。お気持ちを受け止め、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
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