いつか、親からも兄弟からも友人からも恋人からも皆から見捨てられてしまう気がする、いや、気がする所じゃない、絶対捨てられる… こわい、そうならないようにしたいけど時間が間に合わない、どうして、どうして、こわい、
そのような不安や恐怖を感じることはありますね。それでも、現実は恐怖や不安通りに進むことはありません。自分を愛し、自分を大切に思うことが大切です。他人がどう思うかよりも、自分自身が自分を大事に思うことが一番です。自分を受け入れ、自分を信じることで、他の人もあなたを受け入れることができます。不安や恐怖は一人で抱え込まず、信頼できる友人や専門家と話し合うことも重要です。時間が間に合わないと感じるかもしれませんが、焦らず一歩ずつ前に進んでいきましょう。時間がかかっても良いので、自分自身を大切にしていくことが大切です。
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