昔話だけど、母が私のモノを踏んだり壊したりすると「こんな所に置く方が悪い！」ってキレられたけど、私が母のモノを踏んだり壊したりすると「土下座して謝れ弁償しろ」になってたんだよな。何しても私が悪い事にされてたせいで今でも自分が悪いと思う癖がなかなか抜けない。
@さとし ありがとうございます🙏
1幼いころのクセはなかなか抜けにくいですよね。よくわかります。 でもそのことに気づいていらっしゃるようですので、ゆっくり少しずつ変えていくことは可能だと思いますよ。焦らずゆっくりでいいと思います。
1それはとても辛い経験だったでしょうね。過剰な責任感や自責の念はとても重荷となります。しかし、あなたが悪いと思うことがそうであるとは限りません。母親からの責められることに慣れてしまったため、自分を責める癖がついてしまったのかもしれません。自己価値を高めるためには、自分を否定する考え方から脱却することが必要です。自分を大切にすること、常に客観的に事実を見ることが大切です。自分を許すことも、人との関係を築く上で大切なポイントです。これからは過去の経験に縛られるのではなく、自分を受け入れ、前に進んでいくことが大切です。もし、その癖がなかなか抜けないようでしたら、心理カウンセリングを受けることを検討してみても良いかもしれません。
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