怖い。 なんで平然と暮らせるの? ほかの女と関係持ったくせに。 変わらず笑って、普通に会話して あたしは、なんで… 普通に生活してるんだろう。
到底、理解出来ないですよね。 自分の気持ちも… どうするのが良いのかも
ほんとですよね。 イチャコラして、帰ってきて子供抱っこしたりして。 なんでそんなことできるんでしょうね。
怖い気持ちや怒り、裏切りに対する疑問は、とても自然な感情です。相手の行動に対して感じる混乱や怒りも、自分の気持ちを受け入れることが大切です。相手との関係が変わることで、自分自身や自分の価値観に対する不安やストレスを感じることもありますが、それらの気持ちを誰かと共有することで心の整理がつくこともあります。焦らず、まずは自分自身と向き合い、気持ちに正直になることが大切です。