人見知りは人と話せば治るとか言ってる教師ほんとにウザい。 人自体が怖くて話せないんだよこっちは 再来週に職場体験っぽいのあるけど本当に嫌 人に会いたくも話したくもないし関わりたくない。 でも行かないと単位が減るよとか言って脅かしてくる。 もうどうしろって言うんだよ 人前で泣きたくないのに、怖いのに
人見知りや社交不安症は、本人にとってはとても辛い状況ですね。他人との関わりを避けてしまいたくなる気持ちもよく分かります。そんな中で、教師の言葉がプレッシャーになってしまうこともありますね。 まず、自分の感情を大切にしてください。自分を追い詰めずに、自分のペースで行動することが大切です。周囲がどう思うかよりも、自分の心や体の声を聞いてあげることが重要です。 職場体験が嫌だと感じる理由を考えてみるといいかもしれません。その理由が何かを把握することで、どのように対処すればいいかが見えてくるかもしれません。そして、自分にとって心地よく過ごせる方法を模索することも大切です。他人と関わることを少しずつ慣れていくために、小さなステップから始めることも有効です。 また、学校や職場のカウンセラーや先生に相談するのも一つの方法です。自分だけで抱えずに、専門家や信頼できる人と話すことで、気持ちが軽くなるかもしれません。一歩を踏み出す勇気を持ち、自分自身を大切にしてください。どうか無理をせず、自分のペースで適切なサポートを受けてくださいね。
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